♪きままなＲｉｅ日記♪

アンティークの麻、花柄と
アンティークのレースを使って
ティッシュケースを作りました

一番下の甥っ子が
『バイバーイ』が出来るようになり
可愛くて
家族みんなでバイバーイを何回もしていました(笑)
そしたら真ん中の甥っ子が
『覚えてくれてありがとう』
と言い
もう純粋で優しいし、可愛いしで
幸せ〜な気持ちになりました

  

大好きなアンティーク布を買いました
可愛い～

１５×１５位の小さな布です

大切に使って行きたいです  

今日は食育の会に参加して来ました
沢山の人が参加されていて、
食育に興味ある方が多くて
嬉しかったです
お話して下さった先生が素敵で
キラキライキイキ
元気で明るくて
肌もすごく綺麗で
スレンダーで
パワーを感じました
食べ物を気を付けると
こんなにも沢山の良い事を得られるんだな～
と感じました
子供達も真剣に紙芝居を聞いて
食について興味をもって居ました

まずは、情報を知る事が
すごく大事だと思います
全部は出来ないけど、ちょっと意識する事から始めたいなって思いました
怖いものが沢山だらけの世の中だから、
自分達の体は自分達で守らなきゃと思いました
沢山の奇跡の連続で
せっかく地球に生まれて来てくれた
子供達の心や体を
自分の子供に限らず（まだ子供は居ませんが…(笑)）
健康で、幸せに…
そして安心感や愛で包みたいです

仲間と参加出来た事も幸せでした
素敵な時間をありがとうございました
次回も楽しみです。  

年末朝市のご案内です

日時　１２月２９日　ＡＭ９:００から１２:００
会場　藤枝瑞泉郷（藤枝市稲川３３１）
電話　０５４－６４１－８６２８

・自然農法産 無農薬野菜
・くだもの
・手作り食品
・海産物
・正月お飾り
・甘酒サービス

私も買いに行きます♪
この野菜でお雑煮食べよ～  

週末ゴスペル仲間とクリスマスパーティーをしました

今回は一品持ち寄り


恒例のプレゼント交換をしました

あったかグッズ
湯たんぽとポンチョ




寒がりの私にぴったりです  

通っているヨガの先生からお知らせです

　日１２月２８日
時間１０時から１１時半
場所時ヶ谷公民館

食育の会が開かれます
子供向け紙芝居や託児所もあります

おやつもついて１家族五百円です
年末でお忙しいとは思いますが、冬休みのお子さんにもとても為になると思います

是非参加して下さい
素敵なお土産つきです～

予約　prana_pranayama@yahoo.co.jp
http://namaskar.web.fc2.com/syokuikukouza.html  

１２月１６日
ヒーリングワークショップを受けました♪
絵が大の苦手な私・・・汗
初めは少し構えてしまって頭で考えて
周りが気になってしまった。
書いて行く内に無心になって
勝手に手が動く動く～♪
ついでにすっきりしてる自分も居て
楽しく絵を描く事が出来ました☆

ヒーリングワークショップの目的は…
自分の中のもう一人の自分と出会う
ストレスの解放
アートとスピリチュアルの関係
自分を表現することを分かち合う事の楽しさ
創造性の豊かさ
子供の自分と出会う

ヒーリングアートとは…
表現アートセラピーといい、絵やダンスや音楽など用いる
心理療法のひとつ

絵を自由に描いたり
色のエネルギーやその色の心理状態を学んだり
自分で描いた絵や色からのメッセージを受け取ったり

仲間と絵をシェアーして
意見を言い合って
創造性を膨らませ
仲間に言われて新たな発見もありました☆

未来の自分をイメージして

講師のルシアちゃんと仲間で分析した結果
大きなハートが私
はっきり縁取りをしてあるので境界線（自分）を守り
周りも自分も温かい愛で満たされる

これからの自分の夢を自由に描きました

分析した結果
地球も人も物もみんな笑顔で
温かい愛や光に包まれる
具体的な目標や事柄はこれから出てくる

他にも沢山の絵を描きました。
仲間の絵もそれぞれ性格や心理状態が出ていて
本当に楽しかったです♪
しかし良く笑ったなぁ～笑

ルシアちゃんが受け取ってくれた天使のメッセージ
「目標を立てれば、みんなの為自分の為になり
必ず叶うので、目標や夢に自信を持って」

これからの未来が楽しみでわくわくです♪
毎日を楽しく軽やかに感謝して＾＾
人も自分も評価せず受け入れ
より自由に（これ以上？笑）
心豊かに過ごしたいです  

  

  

途中経過〜
こんな感じに