初めまして（＾o＾）/
『Lalala♪Planetの〜野菜市〜』のＲｉｅです。
お野菜に興味を持って頂きありがとうございます。
自然農法で作られた安心！安全なお野菜です。
自然農法とは、化学肥料、農薬、有機肥料（牛フン、鶏フン含む）を使用せず、
土と植物と生物の命を大切にする環境保全型の栽培方法です。
自然農法なので、お野菜の成長が遅く、天気で収穫が左右されるので、
予定数が入荷しない事があります。
栄養価は、農薬や有機肥料を使った野菜の何倍もありとても貴重なお野菜です。
旬のお野菜がいっぱいです。
お野菜本来の甘みや美味しさを是非一度食べてみて下さい^^
2015年01月10日
野菜市
こんにちは！
野菜市のスケジュールです(*^_^*)
冬野菜を食べて身体を温めましよぉ〜♪
旬のお野菜は、その時期に人に必要な栄養素がいーーーっぱいです。
ちゃーんと自然が準備してpresentしてくれています。
凄いなぁ(*^_^*)
有り難く頂いて元気いっぱいに
なりましょうねぇ。
生命力！愛いっぱいのモノを頂くと
身も心も満たされます☆
そしてもれなく、りえくみのように
声がめっちゃでかくなるかも？（笑）
今日も地球に感謝(*^_^*)(*^_^*)
★藤枝マルシェ
13日（火）11:00〜16:00
★かりん
13日（火）11:00〜15:00
（島田市中溝町1632-9）
★案山棒
16日（金）11:00〜15:00
（焼津市大住99）
★カクタスハウス
17日（土）18:00〜21:00
（藤枝市高洲25-7）
★さわやかサンデー♪
れんげじオーガニックマーケット
18日（日）7:00〜10:30
（蓮華寺池公園、ボート乗り場前）
★amandon
19日（月）11:30〜15:00
（藤枝市瀬戸ノ谷5646）
びく石ふれあい広場前
★エフベース
22日（木）11:00〜14:00
（掛川市宮脇2丁目7-9）
★Panchavati
23日（金）11:30〜夕方頃
（静岡市鷹匠3丁目1−13 2F）
★味彩そ乃田
27日（火）12:00〜16:00
（静岡市清水銀座10-3）
★かりん
28日（水）11:30〜15:00
（島田市中溝町1632-9）
★鮨処珠貴
30日（金）11:00〜14:00
（藤枝市内瀬戸1の75 エスポット裏）
★Panchavati
30日（金）11:30〜夕方頃
（静岡市鷹匠3丁目1−13 2F）
〜ラララのオススメ〜
根深ネギです*\(^o^)/*
本当に甘くてびっくりします♪
ねぎに含まれる主な栄養成分には、カロチン・ビタミンＢ群・葉酸などのビタミン、カルシウム・鉄・カリウムなどのミネラルいっぱい。
カロチンは、活性酸素の働きを抑制する作用により、ガンを予防。免疫力を活性化し、風邪を予防する効果も☆
ビタミンＣは、肌を若々しく保つ美容作用〜(*^_^*)美肌〜GET*\(^o^)/*
葉酸はビタミンＢ12と協調して正常な赤血球を作り、成長を促進します。
カルシウムは、骨や歯を丈夫にし、骨粗しょう症予防に。
鉄は貧血を予防し、カリウムは高血圧を防ぐ効果があります。
ねぎ特有の辛み成分『アリシン』は、根深ねぎに多く含まれ、食欲を増し、胃のもたれを防ぐ消化促進作用や、体を温め、冷え性を防ぐ血行促進作用☆
昔から滋養強壮・鎮咳・去痰効果もあると言われており、様々な料理の薬味や具として用いられている万能野菜です(*^_^*)
野菜市のスケジュールです(*^_^*)
冬野菜を食べて身体を温めましよぉ〜♪
旬のお野菜は、その時期に人に必要な栄養素がいーーーっぱいです。
ちゃーんと自然が準備してpresentしてくれています。
凄いなぁ(*^_^*)
有り難く頂いて元気いっぱいに
なりましょうねぇ。
生命力！愛いっぱいのモノを頂くと
身も心も満たされます☆
そしてもれなく、りえくみのように
声がめっちゃでかくなるかも？（笑）
今日も地球に感謝(*^_^*)(*^_^*)
★藤枝マルシェ
13日（火）11:00〜16:00
★かりん
13日（火）11:00〜15:00
（島田市中溝町1632-9）
★案山棒
16日（金）11:00〜15:00
（焼津市大住99）
★カクタスハウス
17日（土）18:00〜21:00
（藤枝市高洲25-7）
★さわやかサンデー♪
れんげじオーガニックマーケット
18日（日）7:00〜10:30
（蓮華寺池公園、ボート乗り場前）
★amandon
19日（月）11:30〜15:00
（藤枝市瀬戸ノ谷5646）
びく石ふれあい広場前
★エフベース
22日（木）11:00〜14:00
（掛川市宮脇2丁目7-9）
★Panchavati
23日（金）11:30〜夕方頃
（静岡市鷹匠3丁目1−13 2F）
★味彩そ乃田
27日（火）12:00〜16:00
（静岡市清水銀座10-3）
★かりん
28日（水）11:30〜15:00
（島田市中溝町1632-9）
★鮨処珠貴
30日（金）11:00〜14:00
（藤枝市内瀬戸1の75 エスポット裏）
★Panchavati
30日（金）11:30〜夕方頃
（静岡市鷹匠3丁目1−13 2F）
〜ラララのオススメ〜
根深ネギです*\(^o^)/*
本当に甘くてびっくりします♪
ねぎに含まれる主な栄養成分には、カロチン・ビタミンＢ群・葉酸などのビタミン、カルシウム・鉄・カリウムなどのミネラルいっぱい。
カロチンは、活性酸素の働きを抑制する作用により、ガンを予防。免疫力を活性化し、風邪を予防する効果も☆
ビタミンＣは、肌を若々しく保つ美容作用〜(*^_^*)美肌〜GET*\(^o^)/*
葉酸はビタミンＢ12と協調して正常な赤血球を作り、成長を促進します。
カルシウムは、骨や歯を丈夫にし、骨粗しょう症予防に。
鉄は貧血を予防し、カリウムは高血圧を防ぐ効果があります。
ねぎ特有の辛み成分『アリシン』は、根深ねぎに多く含まれ、食欲を増し、胃のもたれを防ぐ消化促進作用や、体を温め、冷え性を防ぐ血行促進作用☆
昔から滋養強壮・鎮咳・去痰効果もあると言われており、様々な料理の薬味や具として用いられている万能野菜です(*^_^*)
Posted by Lalala♪Rie at 13:34│Comments(0)
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